人生の繰り返しに飽きてしまった方、結構いると思います。
そんな人生を乗り越える方法を解説していきます。
また、同じ人生を繰り返しているという考え方『デジャブ』についても触れておきます。
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人生は繰り返しの日々
- 朝起きてトイレで用を足し、顔を洗う
- 朝ごはんを食べて歯を磨いたら、会社（学校）に向かう
- 大半の時間を業務（授業）に使い、12時を過ぎたらお昼ごはんを食べる
- 夕方になると交通機関、もしくは自動車で帰宅する
- 夜ごはんを済ませ、明日に差し支えない程度に自由時間を過ごしたのちに就寝
人によって多少の違いはあると思いますが、大まかには合っていると思います。
明日も明後日も、人生はこの繰り返しです。
平凡な日常はとても良いことなのですが、やはり刺激は少ないといえるかもしれませんね。
なので、多くの人はいつもと違う日常を求めます。
友達とごはんに行くことだったり、イベントに参加することがこれに当たりますね。
しかし、これも繰り返し行うと飽きてしまいます。
人間は1度体験したものでは、徐々に満足できなくなってしまうからです。
そもそも、こういったイベントも毎日あるわけではありません。
365日に換算すれば、半数もないはずです。
つまり、さきほど紹介したような日常を繰り返すことが人生の大半を占めてしまうのです。
そう考えると、確かに『人生に飽きてしまう』『人生はつまらない』という気持ちになるのは、分からなくもないですね。
もし、そんな人生につらい出来事、苦しい出来事が重なったら、もはや生きることも嫌になってしまいますよね。
『つらい』『苦しい』の対処法は、こちらの情報が参考になります▼
人生きついことばかりだと思っていませんか？【抜け出す方法あり】
同じ人生を繰り返し行っている？【デジャブの考え方】
ここで、デジャブについても紹介しておきます。
街中を歩いていると、ふと「あ、この光景どこかで見たことがあるな」と思うことはないでしょうか？
その現象が1度も訪れたことがない場所で起こったとき、「もしかして、前世の記憶が呼び起こされたのでは？」と錯覚することをデジャブといいます。
デジャブは色々な説がありますが、一般的には『過去に見た景色を脳が誤って錯覚してしまう現象』と片付けられています。
ところが、このデジャブを『人生がループしている』という仮説を証明していると考える人もいるのです。
これが本当なら、人間は日常で同じことを繰り返しているばかりか、来世でも繰り返している可能性があるのです。
もし、後者のほうが正しい場合、人生の繰り返しがつまらないと感じるのは、同じことを数千年も繰り返してきたからだと考えることもできます。
10年単位で人生設計をするのも面倒なのに、そんな途方もない時間を潰す方法は見当もつかないですよね。
この思想の真意は置いといて、少なくても、僕たちは自分の意思がしっかりとある人生の暇つぶしぐらいは、真剣に考えたほうがいいかもしれませんね。
人生の繰り返しを乗り越える方法
つまらない人生の繰り返しを乗り越える方法は、人生にスパイスを加えることです。
これは何も、過激なことを行えという意味ではありません。
あなたの感情が豊かになる行為なら、どんなものでもスパイスとなります。
つまり、喜怒哀楽がしっかりと現れる体験をすれば、人生を豊かなものにできるのです。
人生で1番のスパイスは『感動』ですね。
感動することを定期的に体験できれば、繰り返しの人生でも幾分かは楽しむことができるようになります。
感動がたびたび起こりやすいのは、やはり『恋愛』です。
他人がしてくれることは予測できないため、自分の感性とは違う刺激を受けやすいからです。
もし、恋愛が難しい場合は、『海外旅行』でも感動を味わうことができます。
海外の文化は日本と大きく異なりますので、新鮮な体験ができるはずです。
初めての海外旅行ならJTBを利用したほうがお得ですね。
JTBは大手ですので、何から何までサポートが充実しています。
何より、海外旅行なのに値段がリーズナブルなので、まずはチェックして見ると良いでしょう。
もちろん、すべての人が長期休暇を取れるわけではないと思います。
そういうときは、休憩の質を高めることでも人生を楽しむことができます。
有意義な休憩の取り方は、こちらで紹介しています▼
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まとめ
人生は繰り返しの連続です。
そのため、人生がつまらないと感じてしまうのは仕方がないことです。
ですが、感動することで気持ちを高揚させることができれば、モノクロの人生が色づくはずです。
ただし、人生がつまらないと思う原因は、実は考え方も左右していると言われています。
そのことについては、こちらで詳しく紹介しています▼
人生をイージーモードにする方法【ハードモードの解釈で答えが決まる】
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